Con el propósito de brindar herramientas para el autocuidado y la seguridad, la Secretaría de la Mujer de Popayán, a través de la Línea de Seguridad para las Mujeres y en articulación con la Secretaría de Deporte, realizó un taller de defensa personal en el que participaron 20 mujeres. La jornada combinó formación y práctica en técnicas de respuesta ante posibles situaciones de riesgo, fortaleciendo la confianza y la capacidad de reacción de las participantes.
Durante el taller, las asistentes aprendieron técnicas de defensa personal orientadas a reconocer situaciones de riesgo y actuar ante eventuales amenazas a su integridad. La formación estuvo a cargo de Laura Anacona, instructora de artes marciales, quien destacó que estas prácticas contribuyen al fortalecimiento físico y a una mayor preparación para responder ante situaciones de peligro.
La actividad hace parte de las acciones preventivas de la Línea de Seguridad para las Mujeres, que busca acercar herramientas de autocuidado y prevención a las habitantes de Popayán. Desde la Secretaría de la Mujer se destacó la importancia de continuar generando estos espacios de formación para que las mujeres cuenten con conocimientos que puedan aplicar en su vida cotidiana y en diferentes entornos.